Questions & Answers

È vero che tonificare gli addominali può causare seri problemi alla schiena?
Si', se gli esercizi che si fanno non tengono conto delle differenti caratteristiche fisiche di ogni singolo individuo e se fatti in maniera scorretta.

L’assistenza di uno specialista nel consigliare il tipo di esercizio e nel controllarne la realizzazione è d’obbligo.

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